2023-08-14

今朝の測定：体重60.6kg／490日目今日の岸和田は雨、32-25℃の予報です。朝活10214歩 海コースウォーキング公園でラジオ体操、帰宅後ストレッチ今はまだ雨も降ってないし風邪もないけど暴風警報が発表されているとのことこれから台風の影...