ダイエット日記 冷えは血液を汚し万病のもとになる/中沢のダイエット日記 今朝の測定:体重60.8kg/495日目 今日の岸和田は晴れ時々曇り、30-26℃の予報です。朝活 10475歩海コースをウォーキング、公園をスロジョグ、帰宅後ストレッチ 日の出の時間が遅くなったよなぁと感じるのでアレクサに尋ねてみたら今日... 2023.08.19 中沢康彦 0 ダイエット日記