2023-08-20

今朝の測定：体重61.0kg／496日目今日の岸和田は晴れ、31-26℃の予報です。朝活 10186歩海コースをウォーキング、公園をスロジョグ、帰宅後ストレッチまだまだ暑い日は続くでしょうけど。早朝歩いているとそろそろ夏の終わりが近いことを...