2023-08-18

今朝の測定：体重61.6kg／494日目今日の岸和田は晴れ時々曇り、29-25℃の予報朝活 10393歩山コースをウォーキング、公園をスロジョグ、帰宅後ストレッチとラジオ体操久しぶりに天気予報の最高気温が30℃未満になりました。お盆も過ぎた...