ダイエット日記 しーちゃん／ 6日目 ８０キロ 食べるものに気をつけて 12:00鮭高菜ご飯野菜煮物人参、椎茸、こんにゃく、ふき、いんげん、がんもどき、ほうれん草胡麻和え、ポテトサラダ15;09.煎餅17:30.たまごパン、焼きそばパン 水二リットル位コーヒー一杯 しーちゃ... 2023.09.16 しーちゃん 6 ダイエット日記
ダイエット日記 今日は岸和田だんじり祭り／中沢のダイエット日記 今朝の測定｜体重：58.9kg、前日比：+0.1kg、トータル：-25.3kg／523日目体温：36.6℃😺今日の岸和田は晴れ、31-26℃の予報です。今朝の朝活はウォーキングは無しでおにぎりづくり😺いまご飯を炊いているところです。というの... 2023.09.16 もしもし中沢 0 ダイエット日記
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