ダイエット日記 しーちゃん/ 6日目 80キロ 食べるものに気をつけて 12:00 鮭高菜ご飯 野菜煮物 人参、椎茸、こんにゃく、ふき、いんげん、がんもどき、 ほうれん草胡麻和え、ポテトサラダ 15;09. 煎餅 17:30.たまごパン、焼きそばパン 水二リットル位... 2023.09.16 しーちゃん 6 ダイエット日記
ダイエット日記 今日は岸和田だんじり祭り/中沢のダイエット日記 今朝の測定|体重:58.9kg、前日比:+0.1kg、トータル:-25.3kg/523日目体温:36.6℃😺 今日の岸和田は晴れ、31-26℃の予報です。今朝の朝活はウォーキングは無しでおにぎりづくり😺いまご飯を炊いているところです。 とい... 2023.09.16 もしもし中沢 0 ダイエット日記