ダイエット日記 しーちゃん／ ９日目 80キロ 携帯電話がこわれたので 写真が送信できなくて 少しお待ち下さい 12:00 鶏ごぼうご飯 煮物、人参、ふき、インゲン、椎茸 ひじき 16:00 ヨーグルトバナナ 水二リットル位 牛乳２杯 カルピス一杯 コーヒー一杯 ... 2023.09.19 しーちゃん 3 ダイエット日記
ダイエット日記 何事もなかったように清掃とリセット／中沢のダイエット日記 今朝の測定｜体重：58.6kg、前日比：-2.0kg、トータル：-24.8kg／526日目体温：36.6℃😺 今日の岸和田は晴れ、31-26℃の予報です。朝活9003歩 だんじりまつりが終わった岸和田の街を歩いてきました。毎年すごいと思うの... 2023.09.19 中沢康彦 0 ダイエット日記
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