2023-09-23

80キロ 　 ２週間が経過しました。 口がさみしい私。 　 10:00.. ヨーグルトバナナ🍌 12:00.. オムライス、焼売、もやしの味噌汁 17:00... バナナ🍌三本 　 水二リットル位 コーヒー一杯 牛乳２杯 　 　 万歩計が起...