ダイエット日記 しーちゃん／ 8日目 80,キロ NG食品に 気をつけて 12:00 鮭高菜ご飯 煮物 がんもどき、ほうれん草胡麻和え、人参 椎茸、きんぴらゴボウ、ひじき、 こんにゃく 16;00 ハムカツサンド 水二リットル位 コーヒー二杯 しーちゃん... 2023.09.18 しーちゃん 2 ダイエット日記
ダイエット日記 だんじり2日目、ジャンク食品は体重を増やしますね／中沢のダイエット日記 今朝の測定｜体重：60.6kg、前日比：+1.8kg、トータル：-22.8kg／525日目体温：36.5℃😺 今日の岸和田は晴れ、31-26℃の予報です。 朝活6801歩 海コースのだんじりが走るコースを歩いてきました。何時もすごいなって思... 2023.09.18 もしもし中沢 0 ダイエット日記
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