2024-06-01

時間：1時間13分、距離：10.2km、ペース：キロ7分9秒 今日から6月、月のスタートは気持ちよくジョギングしてこれました。といっても走っても痛みはないんです。なので走ろうと思えばいつでも気持ちよく走れるんだけど。走るとヒザに水がたまっち...