2022-04

おはようございます。今日は曇りのち晴れ　21-12℃の予報です。ダイエット始めて1週間食べたい欲求がだいぶ抑えられてきました。最初はおやつを我慢するため用意していたサツマイモももうなくて大丈夫です(⌒-⌒)あれだけ飲んでいた砂糖入りのコーヒ...

しまい込んでいたジューサーミキサーを引っ張り出してきました。きれいに洗って使えるようにしたし。業務スーパーで冷凍の果物もいろいろ買ってきたし、美味しいシェイクが飲めるぞ(⌒-⌒)先日体重計も復活したし。ダイエット環境が整ってきました。今日の...

曇りのち晴れ、16-10℃の予報です。ダイエット中で夜は軽めにしているので、お昼御飯がめっちゃ楽しみなんです。なのでついつい作りすぎちゃう。昨日は久しぶりにお米を食べました。昼の献立ごはん（十六穀米）１杯鮭のホイル焼き添えたのはかぼちゃ、ブ...

おはようございます。今日は曇りのち雨、26-14℃の予報です。僕はパスタ好きです。中山さんは毎日カレーで大丈夫と言われますが僕は毎日スパゲティで大丈夫です（笑）2日連続で･･昨日は明太子のスパゲティでした。パスタは太りやすいのでは？と誤解し...

ダイエットを始めると決めたのだし、ずっと冬眠していた体重計を復活させました。というのは、これBluetoothでデータをアプリに飛ばして管理するタイプなんですが。前に使っていたタブレットが壊れてから放置していたんです。なので、今使っているi...

おはようございます。今日は曇り、23-19℃の予報です。猫達には一番過ごしやすい陽気です。今日も気持ちよさそうに僕のデスクで昼寝です。猫の寝顔を見ていると幸せな気持ちになりますよね。暖かくなってくると食べたくなる冷やし中華ちょっと早い気もす...

おはようございます。今は薄曇り、siriは22-18℃といっています。週末も天気が良くて暖かかったし全国では夏日になる地域もあったみたいですね。そんな良い陽気なのに、僕は外にも出ず、ずっと家にこもってサイトのサーバ移転の作業をしていました。...