2024-05-06

時間：1時間7分、距離：6.3km、ペース：キロ10分32秒 ゴールデンウィークもおしまいになりますね。今日はランチに誘われているので弁当作り話です。なのでその時間にウォーキングしてきました。 ウォーキングなら1時間くらいやってもヒザの痛み...