ラン日記 1月22日(月)運動／ランネットにアカウント作成、いつでもマラソンエントリーできるよう 今日はジョギングは休み、休養日です。なのでジョギングはせず河川敷を臨海線まで下って折り返す海コースをのんびりウォーキングしてきました。 休養日だったらウォーキングも休めばいいのにとかずみさんには突っ込まれるのですが。まるっきり何もしないとメ... 2024.01.22 ラン日記
弁当日記 1月22日(月)弁当／いんげんの肉巻き、きんぴらごぼう、サラダなど 土日の二日間冷蔵庫の片付けをしていて弁当も休みでしたが。昨日買い物もしてきたし今日は弁当も作りました。 いつも冷蔵庫に入れている作り置き副菜は「ひじきの煮物」と「切り干し大根」と「きんぴらごぼう」がローテーションでどれかが入っています。これ... 2024.01.22 弁当日記
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