2024-11-09

トータル 時間：1時間24分、距離：12km、ペース：キロ7分1秒ランニング 時間：1時間5分、距離：10km、ペース：キ6●分28秒 今日も早朝は寒かったです。というか、気温は10℃、湿度67％で真冬に比べたら暖かいんだけど、急に気温が下...