未分類 ウォーキング 6.3km 今日は祭りの朝
今日は近所のだんじり祭です。うちのすぐ近くには地車小屋があってまだ真っ暗なうちから人が集まって祭りの準備をしていました。岸和田の人達ってほんとだんじりが大好きなんですよね。 先月のだんじり祭は雨で可哀想だったけど、今日の天気はよさそうですね...
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しんちゃん 猫に椅子を占領される季節
ちょっとトイレとか、ちょっとコーヒーブレイクとか、席を立って戻ってくるとももちゃんに椅子を占領されていることがよくある。夏はそんなことないんだけどね。寒くなってくるとお尻のぬくもりが気持ちいいんだろうか？ かずみさんはこういう場合 「じゃま...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6km 半袖短パンじゃもう寒い
早朝に家をでる時って、半袖短パンじゃもう寒く感じるようになってきましたね。でも、たぶん長袖だと歩いてる途中で暑くなるんだろうなぁ。早朝はそんな陽気になりました。でも、日中は28℃くらいまで気温が上がる予報で、日が沈むとまた寒くなるとのこと、...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.3km 久しぶりのウォーキング
新しいブログを作っていて忙しかったり、傷ができた足の裏が腫れてしまったりで久しぶりの朝活ウォーキングになってしまいましたが今日は歩いて来ました。明るくなるのが遅くなってきましたね。ボクの朝活は 5時～6時 くらいにするんですが、もうちょっと...
しんちゃん 涼しくなるとヒザの上が暖かくて気持ちいいよね。
猫は季節によってお気に入りの居場所が変わりますが、しんちゃんの冬のお気に入りはパソコンラックの棚の上、パソコンの熱が暖かくて気持ちいいのでしょう。しんちゃん用にタオルがひいてあるんだけど、その上でいつも昼寝してます。しんちゃんの寝姿右手をお...
しんちゃん 「かわいい」写真を見ると効率アップするらしい
今朝のニュースでもやっていたけど「かわいい」:写真見ると作業効率を上昇…広大グループ記事によると「子猫や子犬など、多くの人が「かわいい」と感じる幼い動物の写真を見た後、注意力が必要な作業をすると能率が上がることが、入戸野（にっとの）宏・広島...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 7.14km 今日も曇り
おはようございます( ^o^)ﾉ 大阪の天気予報は晴れ時々曇り 最高気温は３０℃ あれ？ 朝起きて天気予報を見た時には３０℃を下回っていたのに上がっている。でも、昨日あたりからだいぶ涼しくなってきて、ようやく秋らしくなってきたかなって感じで...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.22km 明日は秋分の日
おはようございます。今日の天気予報の最高気温が２９度になってます。たぶん夏以降で３０度を下回ったのは今日が初めてじゃないかな。早朝はとっても涼しくて歩くのには気持ちいい季節です。でも今日は雲が多く、朝日は見れませんでした。５時５６分の 朝の...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.95km ダイエット教室
おはようございます。早朝はほんと涼しくなりました。ウォーキングするにはとっても気持ちいい季節です。でも、今日は曇り空の大阪、朝日は見ることができませんでした。５時１５分 東の空が少しだけ明るくなってきた６時 雲が多くて朝日は見れませんでした...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 8km 祭りの後の街中ウォーキング
おはようございます。今朝は昨日まで だんじり祭 が行われていた岸和田の街中を歩いて来ました。いつもの公園のコースじゃないと時間が読みづらくなるけど、気分転換には街歩きもいいかも。朝５時１０分 ようやく東の空が明るくなってきた。１０万人以上が...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 5.77km 岸和田だんじり祭り
昨日からの３日間はここ岸和田の朝は早いです。というか朝から晩まで大騒ぎなんですけどね。岸和田のだんじり祭が開催されています。ということで、今朝は公園ではなくだんじりが行われている街中を歩いて来ました。５：１９まだ暗いうちから沿道で場所取りが...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 8.25km 日の出の時間
おはようございます。日中はまだ暑い日が続いていますが、朝はもうだいぶ涼しくなっています。日が昇る時間もかなり遅くなってきてるんですね。朝活ウォーキングに出かける時間はまだ真っ暗で完全に夜です。σ(^◇^;)５時１０分の空 すこ～し薄明るくな...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.3km 食欲のコントロール
今日も天気があまりよくなくて、朝日は見れないかなと思っていたんだけど、ちょっとだけ顔を出してくれました。でも、このあとすぐ雲に隠れてしまって、公園にいる間に見れたのはこの時だけでした。ところで、ダイエット教室のテーマ、昨日までで運動の話題は...
もしもしトレーニング記録 ウォーキング 6.04km 運動だけで痩せられるか？
おはようございます。天気あまりよくなくて、帰宅途中に少し雨がパラパラしてきたけど、濡れることもなくしっかり1時間歩いてこれました( ^o^)ﾉ5時半の空模様公園のウォーキングコース天気悪いとちょっと寂しいですね。さて、タイトルに書いた 「運...
しんちゃん まだまだ暑いよ
おとうさんは別のブログで「涼しくなった」 って書いてるけどブログの背景を もみじ に変えたりしてるけど涼しくないよね。うん、私も暑いと思う。やっぱ、暑いから床に寝転んでいよう。ココが一番涼しいよね。