もしもしカメよ

中央公園の桜が咲き始めました。ここは一番近い場所だしよく知ってます。1本だけ早く咲く木があるんです。たぶん他の木とは種類が違うのでしょう。でも、この木が咲き始めて3分～5分咲きくらいになるとほかの木も一斉に咲き始めるのでもうすぐって感じです...

昨日はランニング日記に書いた通り桜のスポットの様子見をしながらLSDだったんですが。20km、2時間半のところでiPhoneのバッテリー切れでGPSの記録が途切れちゃったんです。それが割と悔しくて。なので今日はバッテリーが切れた時点まで行っ...

今日は朝から天気が良かったですし、急いで弁当を作って早朝からロング走してきました。6時～10時くらいだったかな。時間長かったですから。なんと、途中でiPhoneのバッテリー切れ(T△T)2時間29分、20.57km、7分16秒／km、で止ま...

早朝は雨だったので雨脚が弱くなってからミストランしてきました。今朝も暖かかったので気持ちよかったです。もう走っている間は半袖でも大丈夫そうです。止まると寒いかもしれないけど。昨日10kmを60分で走るという話題を書きました。いくつかの本で読...

昨日は体調不良でランを中断、めまいで驚いたことを書きました。今日は走っている途中で具合が悪くなっても困ると思って、空が明るくなってから近所の人通りのある道と公園をジョギングしてきましたが。今日は全く問題なく普通に調子よく走れました。ランニン...

いつもはランニング時に撮影した写真を使ってナイキのランアプリのデータをシェアするのだけど今日は弁当の写真です。というのは体調不良でランニングを中断したので写真を撮るのを忘れてしまったからです。ここが痛いとか、ここが苦しいとか、そういったこと...