ダイエット日記 2日分の報告/中沢のダイエット日記 7月6日・7日の二日間ダイエット以外のやらないといけなかったことと言うかやりたかったことというか別のことに集中していてダイエットのことはほとんどできていません。 食事は栄養バランスも腸活も12時間断食もしてなかったしけっこう暴飲暴食でしたし... 2023.07.07 2023.07.08 中沢康彦 1 ダイエット日記