2023-07-26

今朝の測定：体重62.0kg／471日目減量期29日目：+1.7kg（6月26日60.3kgから、目標-4kg) 今日の岸和田は晴れなんだけど曇が多いようです。気温は31-26℃の予報です。朝活10745歩 海コース2をウォーキング帰宅後に...