ダイエット日記 しーちゃん／ 48日目 79'5キロ あと二キロ落としたいですね 8:00プロテイン11:00食物繊維ドリンク、サプリメント鶏ごぼうご飯茶碗一杯、唐揚げ２個きんぴらゴボウ、ほうれん草胡麻和えインゲン、人参、椎茸18:00食物繊維ドリンク、プロテインサプリメント、焼... 2023.10.27 しーちゃん 1 ダイエット日記
ダイエット日記 新しい出会いやワクワク感って老化防止にも良いと思う／中沢のダイエット日記 今朝の測定｜体重：58.5kg、前日比-0.6kg、トータル：-24.9kg／564日目今日の岸和田は曇り時々雨、23-14℃の予報です。朝活：14688歩 城コースラン（10.33km、8分22秒/km、１時間26分）城コースは初めて走っ... 2023.10.27 もしもし中沢 0 ダイエット日記
ダイエット日記 
1
1
ダイエット日記
1
ダイエット日記 
0