2023-10-29

今朝の測定｜体重：60.0kg、前日比-1.1kg、トータル：-23.4kg／566日目今日の岸和田は晴れ、20-13℃の予報です。朝活：15840歩 公園ラン（10.78km、8分43秒/km、１時間33分）昨日の疲労がけっこう残っていま...