ダイエット日記 はる／ パートお休み日✌️
前日比−100g トータル−14kg 10675歩 11時 ファイバードリンク プロテインとサプリ 膝痛のサプリ 12時 友達とランチ 15時 イチゴ 16時プロテイン 18時半 ファイバードリンク プロテインとサプリ トマト、ゆで...
2023.04.28
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ダイエット日記
2023-04-28
ダイエット日記 
ダイエット日記 佐々木保博／ 昨日は投薬前の血液検査
前日比 +0.10 トータル -6.90 ダイエット開始349日目 メラファジー開始339日目 昨日は投薬前の血液検査。 白血球とマグネシウムが減り過ぎているので今日の投薬を止めて手術に向けて体の回復を図ろうと。また1時間かかる点滴を...
2023.04.28
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ダイエット日記 60歳が怖くなくなりました。待ち遠しい還暦の誕生日／中沢のダイエット日記
今朝の測定：体重54.1kg(-0.1)、体脂肪14.1%(-0.2)、7.6kg(-0.2)トータル -29.3kg／382日目（2022年4月11日より）第2期ダイエット -7.1ｋg／108日目（1月10日より） 今日の岸和田は晴れ､...
2023.04.28
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