ダイエット日記 中澤かずみ／ BBQ行ってきました(*^-^*)
今朝の体重は52.2kg (トータルマイナス13.5kg) 最近、孫守りが続いてダーティーな食事をしていましたが、それほど増える事もなく、平均的な体重を維持できてます(*^^)v でも今日は仕事の仲間とBBQだったので、明日は増えてるで...
2023.04.29
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ダイエット日記
2023-04-29
ダイエット日記 
ダイエット日記 佐々木保博／ 昨日の投薬は中止
前日比 ±0 トータル -6.90 ダイエット開始350日目 メラファジー開始340日目 昨日の日記でも触れましたが血液検査の結果、数値が良くないので投薬は中止になりました。 副作用の症状が色々出てきてますが基本元気です🤣 外に出て歩...
2023.04.29
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ダイエット日記 ウォーキングをなめたらいけないな。しっかりやればとても良い運動／中沢のダイエット日記
今朝の測定：体重54.3kg(+0.2)、体脂肪14.2%(+0.1)、7.7kg(+0.1)トータル -29.1kg／383日目（2022年4月11日より）第2期ダイエット -6.9ｋg／109日目（1月10日より） 今日の岸和田は雨､2...
2023.04.29
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