ダイエット日記 佐々木保博／ 昨日は試しに 前日比 +0.10 トータル -7.65 ダイエット開始333日目 メラファジー開始323日目 昨日は試しに食物繊維ドリンクを久しぶりに飲んでみました。 食物繊維ドリンクは強く止められなかったってのもあるんですが食物繊維を取るのがそこ... 2023.04.12 hikaru73 4 ダイエット日記
ダイエット日記 運動も大事って改めて実感しています／昨日のダイエット日記 今朝の測定：体重55.3kg(-0.5)、体脂肪率15.5%(-0.2)トータル -28.1ｋg／366日目（2022年4月11日より）第2期ダイエット -5.9ｋg／92日目（1月10日より） 今日の岸和田は曇り時々雨、18-9℃の予報で... 2023.04.12 もしもし中沢 2 ダイエット日記
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