今日も日記が書けましたね。 素晴らしい そして、行動の目標を考えられていることが…
良くわかりました ありがとうございます
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 口寂しいのももうすぐ慣れると思います(*^…
今日も日記が書けましたね。 口が寂しかったり 食べる欲求と戦っているのが垣間見れ…
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 不安になったりする事もあるでしょうけど大丈…
今日もバッチリ書けましたね。スゴイd(^_^o) 私って何をやっても続かない人な…
今日も日記が書けました。素晴らしい！！ 今はとにかく日記を書くことと。1日の中で…
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 焦らないで大丈夫ですよ(*^▽^*)
今日も日記が書けましたね。 焦る必要はないですよ。期限が決まっているわけではない…
便通と睡眠に変化が出てきたんですね、素晴らしい。 良い影響を感じれて良かったです…
今日も日記が書けましたね。 便秘と睡眠に変化がみられてよかったです。 いまは１６…
今日もバッチリ！書けましたね｡ あら、でも便秘だったんだ(^^;; 折角食べる量…
解りました。 味噌汁も作れます
今日も日記書けましたね、素晴らしい＾＾ 携帯電話壊れると色々困りますよね＾＾；
9日目の日記も書けましたね。すばらしい なるほど スマホの故障のせいで写真がアッ…
今日も日記書けましたね、素晴らしい＾＾ NG食品に気を付ける意識もほめほめです(…
今日も日記が書けました。素晴らしいです。 NG食品に気を付けながらですね。 そう…
１週間続きましたね、素晴らしい＾＾ 初めの１週間は長く感じたでしょうけどなんとも…
1週間おめでとう㊗️ だんだん慣れてきましたか？ 続けて行けば、どんどん楽になり…
7日目の日記書けましたね。 まずは一週間お疲れ様。継続できたこと素晴らしいです …
こんにちは。 いつもコメントありがとうございます。 アドバイス勉強になります
動画みました。 勉強になりました
こんにちはアドバイスありがとうございます。最初はきつかったけど慣れてきました。
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 アドバイス聞けたかな？頑張って下さい＾＾
ダイエット日記書けましたね。エライ 書き続けると、自分が何をどれくらい食べたか、…
６日目の日記書けましたね。 もうすぐ１週間ですね。 日記を書くこと。 １６時間食…
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 電話で中沢さんからアドバイスもらってくださ…
6日目の日記書けましたね。 写真は摂り忘れちゃったけどね。 この1週間でダイエッ…
今日も日記書けましたね。素晴らしい。 体も空腹に慣れてきたかなｗ良い感じですね＾…
5日目の日記も書けましたね。 すばらしい。 食事の内容も少し変わってきたようです…
今日もダイエット日記書けましたね。 お昼の食事はバランスが良さそう^ ^ お味噌…
ダイエット日記バッチリですね(^^) 満腹感を感じるようになったんですね｡ 凄い…
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 日記書くのも慣れてきますからね(*^▽^*…
ファスティングによってホルモンの働きに良い影響が起こることが多いです。 睡眠に関…
ホルモンの影響なんですね。 勉強になりました。 不眠症も改善できるといいのに 今…
今日も日記が書けましたね。 三日坊主と言う言葉がありますが。それはもう超えて４日…
しっかり日記書けましたね。素晴らしい。そのうち空腹感は楽しめるようになりますから…
3日目の日記書けましたね。すばらしい そうです。今はリズムを作ることが大事ですか…
日記書けましたね、素晴らしいです。
励ましのコメント本当にありがとうございます❤解りました❤凄い参考になります
２日目の日記も書けましたね。 とにかくまずは、日記を書くことを習慣にしちゃうと良…
今日もダイエット日記が書けましたね 朝、空腹で辛いですよね 私も最初は本当に辛か…
ダイエット日記書けましたね。エライ！ 初日のファスティングはいかがでしたか？ フ…
初日の日記書けましたね。 書けたことが素晴らしい そして毎日書くことを決めましょ…
溶連菌感染症は僕もかかった事あります。真夏なのに布団かぶってガタガタ震えてました…
お久しぶりです＾＾ さすがかずみさん、キープしてらっしゃる(*^▽^*)
日記ではお久しぶりです。 やっぱ日記は書いたほうがいいよ。ダイエットのことも健康…
はじめまして。 ほめやせにようこそ。 私は中沢の嫁、かずみと申します。 よろしく…
しーちゃん、ほめやせにようこそ 自己紹介書けましたね。 すばらしい＼(＾▽＾)／…
今日も日記書けましたね、素晴らしい。 ゆっくり食べる事はすごく良い事ですね(*^…